Nike Training Club - 居家運動和健康計畫

以前的版本很棒，可以設定一週幾次的練習、練習的時間長度等等 但是越更新，運動計畫的種類跟課程數量就變越少，有點可惜… （之前執行到一半的運動計畫突然被移除了，導致現在畫面卡死、無法結束結束和開啟新的計畫，完全無法使用了😩

指令很明確，加上還有影像動作，能非常有效督促自己，只是不知道為什麼我選最簡單的，卻有幾天的菜單特別困難，比如伏地挺身，我本來就一下都做不起來了，結果第一天就要做十幾二十下伏地挺身，感覺難度太高，希望可以調整內容，才不會有幾天適中有幾天又有點過度的無法負荷。

免費運動類型app，根本滿分，沒什麼好說的。 那種什麼試用NT99，最後趁破月海刷1,000。什麼28天、什麼練胸練腹，全部都在坑。 要不然逼你看英文，諒你無法客訴；要不然倒彈，打開程式全部簡體。影片loading 半天、換動作不給間隔、3D素材人示範動作，什麼鳥問題包羅萬象。 **『就NIKE不會』** 打開其中一個復甦瑜伽，光聽語音，我竟然就跟完整套15分鐘了？！都落淚惹~