STRNG

การซื้อในแอป
3.8
2.51K รีวิว
100K+
ดาวน์โหลด
การจัดประเภทเนื้อหา
PEGI 3
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ

เกี่ยวกับแอปนี้

STRNG เป็นแอปด้านความแข็งแกร่งและฟิตเนสที่ได้รับคะแนนสูงสุดจาก Lisa และ Romane Lanceford (ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสที่มีผู้ติดตามมากที่สุดในสหราชอาณาจักร) ซึ่งรับประกันว่าคุณจะได้ผลลัพธ์และรูปร่างตามที่คุณต้องการเสมอมา ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะเป็นเช่นไร คุณจะรู้สึกได้รับการสนับสนุนทั้งทางร่างกายและจิตใจตามหนึ่งในโปรแกรมส่วนบุคคลของ STRNG พวกเขาได้สร้างและสร้างแรงบันดาลใจให้กับชุมชนที่มีผู้คนมากกว่า 14 ล้านคนด้วยการฝึกฝนและการเปลี่ยนแปลงของตนเอง และตอนนี้ก็ถึงเวลาที่จะได้รับ STRNG Body และ STRNG Mind โดยมี Lisa และ Romane เป็น PT ของคุณเอง


พิจารณา STRNG ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลในกระเป๋าของคุณ สิ่งที่คุณต้องทำคือแจ้งให้เราทราบความต้องการของคุณ คุณเลือกเป้าหมาย วันออกกำลังกาย ความต้องการด้านอาหาร และแม้แต่เทรนเนอร์ของคุณ! STRNG จะแนะนำคุณพร้อมทั้งเสนอโอกาสในการควบคุมแผนของคุณ เพื่อให้คุณมั่นใจได้ว่าคุณมีอำนาจในการให้ความสำคัญกับสุขภาพของคุณเป็นอันดับแรก

เข้าร่วมตอนนี้เพื่อสร้างแผนการออกกำลังกายส่วนตัวของคุณ ซึ่งปรับแต่งและปรับให้เหมาะกับเป้าหมายการออกกำลังกายเฉพาะของคุณได้ รับผลลัพธ์ที่แท้จริงโดยใช้แอปยกน้ำหนักที่ทันสมัยที่สุด ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ ขั้นสูง หรืออยู่ระหว่างนั้น หากคุณกำลังฝึกในยิมหรือที่บ้าน และให้ตัวเองควบคุมไดอารี่ของคุณได้อย่างสมบูรณ์ด้วยปฏิทินที่ปรับแต่งได้ ปฏิบัติตามแผนมื้ออาหารที่ปรับให้เหมาะกับเป้าหมายและความต้องการด้านอาหารของคุณโดยเฉพาะ ซึ่งออกแบบโดยนักโภชนาการผู้เชี่ยวชาญของเรา และเปลี่ยนรูปแบบการฝึกของคุณด้วยคลาสเรียนตามความต้องการสุดพิเศษ!

เข้าร่วม STRNG และคุณจะสามารถเข้าถึง:

แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล
รับประโยชน์จากกิจวัตรการออกกำลังกายที่ออกแบบโดย Lisa และ Romane โดยคำนึงถึงระดับความฟิต เป้าหมาย และความชอบของคุณเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและก้าวหน้าอย่างต่อเนื่อง

ห้องสมุดการออกกำลังกายที่ครอบคลุม
เข้าถึงคอลเลกชันวิดีโอสาธิตมากมายและคำแนะนำโดยละเอียดสำหรับการออกกำลังกายที่มุ่งเป้าไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อทุกกลุ่ม ทั้งหมดนี้ดูแลจัดการและสาธิตโดย Lisa และ Romane

คลาสตามความต้องการมากกว่า 100 คลาส
ด้วยการสมัครสมาชิก คุณไม่เพียงแต่มีคอลเลกชันวิดีโอสาธิตมากมายที่ดูแลโดย Lisa และ Romane เท่านั้น คุณยังสามารถเข้าถึงคลังวิดีโอคลาสทั้งหมดจากผู้ฝึกสอนผู้เชี่ยวชาญของเราในหลากหลายสาขาวิชา (เช่น โยคะ HIIT แบร์ และแม้แต่มวยไทย !).

ฟิตเนสที่ปลายนิ้วของคุณ
ด้วย STRNG คุณจะมีอำนาจ คุณสามารถออกกำลังกายจากที่บ้านหรือที่ยิม เลือกกิจวัตรที่มีโครงสร้างแต่ปรับแต่งได้ เลือกเทรนเนอร์ของคุณ และเพิ่มคลาสเพิ่มเติมจากแค็ตตาล็อกของเรา

ทำอะไรได้มากขึ้นตามแผนของคุณ
คุณไม่ได้ถูกล็อคเข้ากับกิจวัตรที่ตั้งไว้ล่วงหน้า กำหนดเวลาใหม่ ทำซ้ำ เพิ่มหรือสลับการออกกำลังกายเมื่อคุณดำเนินการตามแผนของคุณ

ปลดล็อคคำแนะนำแบบครั้งเดียวทั้งหมดของเรา
คุณสามารถเลือกไกด์จาก Lisa หรือ Romane โดยเน้นที่การทำให้ผอมหรือสร้างกล้ามเนื้อ คำแนะนำเหล่านี้จะช่วยให้คุณบรรลุผลตามเป้าหมายของคุณ

สูตรอาหารมากกว่า 200 รายการ การกรองอันทรงพลัง และมาโครที่ปรับแต่งเฉพาะบุคคล
เลื่อนดูสูตรอาหารกว่า 200+ รายการอย่างง่ายดาย (อัปเดตทุกเดือน) ที่ทดลองและทดสอบโดย Lisa และ Romane ซึ่งตรงกับรสนิยมของคุณและโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน หรือแคลอรี่ที่คุณต้องการ รับการแบ่งมาโครรายวันและปริมาณที่แนะนำโดยพิจารณาจากเป้าหมายทางชีววิทยาและการฝึกอบรมของคุณ

แนวทางแบบองค์รวม
แอป STRNG มองคุณในฐานะบุคคลโดยคำนึงถึงความต้องการทางร่างกาย จิตใจ การศึกษา และอารมณ์ของคุณ

แข็งแกร่งขึ้นด้วยกัน
คุณจะเข้าร่วมชุมชนที่มีใจเดียวกันมากกว่า 14 ล้านคนที่มีความหลงใหลในการปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของตนเอง

สร้างไปสู่เป้าหมายของคุณ
คุณจะมีโปรไฟล์ที่ครอบคลุมที่สุดซึ่งคุณสามารถติดตามการเดินทางออกกำลังกายของคุณได้ ดูว่าคุณมาไกลแค่ไหนและเฉลิมฉลองความสำเร็จด้วยการอัปโหลดภาพความคืบหน้า การวัดผล และตรวจสอบสถิติสุขภาพทั้งหมดของคุณได้ในที่เดียว!

การสมัครของคุณจะทำงานบนอุปกรณ์ของคุณและต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาการสมัคร สามารถจัดการการสมัครสมาชิกและปิดการต่ออายุอัตโนมัติได้ในการตั้งค่าบัญชีภายใน iTunes หลังจากการซื้อ เมื่อซื้อแล้ว จะไม่มีการคืนเงินสำหรับส่วนที่ไม่ได้ใช้ของข้อกำหนด
อัปเดตเมื่อ
2 พ.ค. 2568

ความปลอดภัยของข้อมูล

ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
ไม่มีข้อมูลที่รวบรวมไว้
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการรวบรวมข้อมูล
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
คุณขอให้ลบข้อมูลได้

การให้คะแนนและรีวิว

3.8
2.47K รีวิว

มีอะไรใหม่

STRNG 3.2.7 – Bug Fixes
We’ve squashed some bugs and fine-tuned the experience in this update:
Fixed an issue with Spotify integration so your workout music stays on track.
General bug fixes and stability improvements to keep things running smoothly.

We’re always working to improve the app. Got feedback? Contact us at hello@strngofficial.co

การสนับสนุนของแอป

เกี่ยวกับนักพัฒนาแอป
STRONG&SXY LTD
yazan@strngofficial.com
Lynton House 7-12 Tavistock Square LONDON WC1H 9BQ United Kingdom
+971 50 173 3078

แอปที่คล้ายกัน