நீரேற்றமாக இருப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானது மற்றும் வழியில் உங்களுக்கு உதவ துளி இங்கே உள்ளது! நீர் உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் எடை, மனநிலை மற்றும் ஒட்டுமொத்த தனிப்பட்ட ஆரோக்கியத்தைக் கண்காணிக்கவும் நீர்த்துளி உதவுகிறது! துளி தண்ணீர் அருந்துவதற்கான ஸ்மார்ட் நினைவூட்டல்களை வழங்குகிறது, உங்கள் முன்னேற்றத்தை சரிபார்க்கிறது மற்றும் நீங்கள் எப்படி செய்கிறீர்கள் என்பது பற்றிய நுண்ணறிவு அறிக்கைகளை உங்களுக்கு வழங்குகிறது! இந்த ஆல்-இன்-ஒன் தனிப்பட்ட துணைப் பயன்பாடானது, ஒரு நேரத்தில் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான திறவுகோலாகும்!
💧 துளி அம்சங்கள்
💧 தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நீரேற்றம் திட்டம் - உங்கள் எடை மற்றும் பாலினத்தின் அடிப்படையில், நீர்த்துளி பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி நீர் உட்கொள்ளும் இலக்கை வழங்குகிறது.
💧 ஸ்மார்ட் நினைவூட்டல்கள் - உங்கள் செயலில் உள்ள நேரத்தை அமைக்கவும் மற்றும் எவ்வளவு அடிக்கடி நினைவூட்டப்பட வேண்டும்! நீங்கள் தூங்கும்போது தொந்தரவு செய்ய மாட்டீர்கள்.
💧 எடை கண்காணிப்பு - உங்கள் எடை எவ்வளவு என்பதைத் தாவல்களை வைத்து, நீங்கள் அடைய விரும்பும் தனிப்பட்ட இலக்குகளை அமைக்கவும்!
💧 மூட் டிராக்கர் - காலப்போக்கில் உங்கள் மனநிலை எப்படி மாறியது என்பதை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்!
💧 புள்ளிவிவரங்கள் - விளக்கப்படங்கள் மற்றும் புள்ளியியல் கருவிகள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்! நீர்ப்போக்கிலிருந்து விடுபட நீர்த்துளி உங்களுக்கு உதவும்.
💧 அறிக்கைகள்- காலப்போக்கில் உங்கள் செயல்திறனைச் சுருக்கமாக விரிவான வாராந்திர மற்றும் மாதாந்திர அறிக்கைகளைப் பெறுங்கள்!
💧 விரைவான பதிவு - உங்கள் பானத்தின் அளவைத் தேர்ந்தெடுத்து, உங்கள் பானங்களை ஒரே தட்டினால் பதிவு செய்யுங்கள்!
தண்ணீர் நம் வாழ்க்கைக்கு இன்றியமையாதது மட்டுமல்ல, அது நிறைய ஆரோக்கிய நன்மைகளைத் தரும்! தண்ணீர் குடிப்பது சரும ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கிறது, சோர்வை நீக்குகிறது, செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது, உடல் வெப்பநிலையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, உங்கள் தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் பல! நீரேற்றமாக இருப்பது துளியால் எளிதாக இருந்ததில்லை!
நவீன நீர் கண்காணிப்பு பயன்பாட்டைத் தேடுகிறீர்களா? ஒரு நேரத்தில் ஒரு துளி ஆரோக்கியமான குடிப்பழக்கத்தை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவ துளி இங்கே உள்ளது!
உங்கள் பாதுகாப்பு எங்களுக்கு முக்கியம் அதனால்தான் நாங்கள் வெளிப்படைத்தன்மையுடன் இருக்கிறோம். எங்கள் பயன்பாடுகளை நிறுவி பயன்படுத்துவதன் மூலம், எங்கள் கொள்கைகளை ஏற்கிறீர்கள்.
ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது கருத்துகளுடன் மின்னஞ்சல் மூலம் தொடர்புகொள்ள தயங்க வேண்டாம்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
29 ஏப்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்