Soula: Female Well-being

Soula är din personliga AI-hälsocoach, som kombinerar neurovetenskap och AI för att hjälpa dig att bättre förstå dig själv och få stöd som aldrig förr.

Vem är Soula för?
Soula är här för kvinnor som navigerar i vardagens stress, ångest och oro. Oavsett om du hanterar graviditet, hanterar hormonella förändringar eller står inför stora förändringar i livet, är Soula en medkännande, vetenskapsstödd assistent, alltid tillgänglig för att erbjuda stöd och vägledning. Hon lyssnar, lär sig och stöttar dig 24/7 som din smartaste, snällaste bästa vän.

Börja använda Soula genom att anpassa den för dig
Kombinera hälsospårning, dagliga program och meningsfulla samtal för att få den mest omtänksamma, empatiska AI-assistenten – gjord speciellt för den kvinnliga upplevelsen.

Chatta när som helst
Prata med Soula när du behöver – oavsett om du ventilerar, söker trygghet eller bara småpratar. Hon lyssnar utan att döma och erbjuder ett tankeväckande, vetenskapligt stöd.

Må bättre, steg för steg
Soula rekommenderar dagliga neuro-övningar för att balansera ditt humör, förbättra fokus och bygga upp emotionell styrka - allt baserat på hur du känner dig idag.

Checka in och spåra framsteg
Snabba mentala incheckningar hjälper dig att förstå dig själv bättre och bygga upp hälsosamma vanor över tid. Du kommer inte bara att känna framstegen – du kommer att se det.

Egenvård som får dig
Från guidade meditationer och andningsarbete till mild motivation och känslomässiga tips, Soula ger dig rätt verktyg vid rätt ögonblick.

Soula är en smart blandning av fysiologiska och psykologiska metoder som stödjer dig 24/7 genom livets alla stadier. Det är som att ha tusentals experter på kvinnors hälsa och mentala välmående i en chatt – alltid tillgänglig, alltid på din sida.