Silva Method

10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
PEGI 3
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਸਿਲਵਾ ਵਿਧੀ, ਜੋਸ ਸਿਲਵਾ ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਪਿਤ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਨ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਆਰਾਮ, ਨੀਂਦ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਇਲਾਜ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ, ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ, ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ, ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਹ ਸਿਲਵਾ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਐਪ ਸਿਲਵਾ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਕ. ਦੁਆਰਾ ਲਾਈਵ ਸੈਮੀਨਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕਲਾਸਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਿਲਵਾ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਸਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਸਿਲਵਾ ਵਿਧੀ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਤੋਂ ਲਾਈਵ ਕਲਾਸਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ। ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨਾ, ਸਵੈ-ਪੁਸ਼ਟੀ, ਦਿਮਾਗੀ, ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ-ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਿਲਵਾ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਉੱਨਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਧਿਆਨ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਨ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਮਾਲ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਿਲਵਾ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਮਦਦਗਾਰ ਪਾਇਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਢੰਗ ਘੱਟ ਗਏ, ਤਾਂ ਉਹ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਾਡੀਆਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜੇ।
ਅੱਜ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਦਲੋ ਸਿਲਵਾ ਵਿਧੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ। ਹੁਣੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ।

110 ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ 12M + ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਵਿਦਿਆਰਥੀ 500+ ਸਿਲਵਾ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ

ਸਿਲਵਾ ਵਿਧੀ ਐਪ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
● ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਤਕਨੀਕਾਂ
● ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਵੀਡੀਓਜ਼
● 100% ਮੂਲ ਸਿਲਵਾ ਵਿਧੀ ਆਡੀਓ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
● ਲਾਈਵ ਅਤੇ ਜ਼ੂਮ ਇਵੈਂਟਸ
● ਔਨਲਾਈਨ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਕਲਾਸਾਂ
● ਪੋਡਕਾਸਟ ਵੀਡੀਓਜ਼
● ਉਸ ਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਇੱਕ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਲੱਭੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਬੰਧਤ ਹੋ
● ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਆਦਿ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ?
● ਧਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਵਧਾਓ।
● ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਓ।
● ਇੱਕ ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ, ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਲੱਭੋ।
● ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਮੁੜ ਦਾਅਵਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਓ।
● ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਨ ਲਈ ਸਵੈ-ਵਿਕਾਸ, ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ, ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ।
● ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓ ਅਤੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਲਾਈਵ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸਾਂ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰੋ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਬਦਲੋ।

ਮੂਲ ਸਿਲਵਾ ਮਨ ਕੰਟਰੋਲ ਕੋਰਸ ਉਪਲਬਧ ਹਨ:
● ਸਿਲਵਾ ਵਿਧੀ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ
● ਸਿਲਵਾ ਵਿਧੀ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਣਾਲੀ
● ਸਿਲਵਾ ਮੈਥਡ ਮੈਨੀਫੈਸਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮ
● ਸਿਲਵਾ ਮਾਈਂਡ ਬਾਡੀ ਹੀਲਿੰਗ ਸਿਸਟਮ
● ਸਿਲਵਾ ਅਲਫ਼ਾ ਧੁਨੀ
● ਸਿਲਵਾ ਥੀਟਾ ਧੁਨੀ
● ਸਿਲਵਾ ਲਵ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਸਿਲਵਾ ਵਿਧੀ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
● ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ।
● ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਕਰੋ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ।
● ਡੂੰਘੀ ਅਰਾਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
● ਤੁਹਾਡੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
● ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ।
● ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
● ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਸੋਚ ਅਤੇ ਅਮਲ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪਾਓ।
● ਪਿਛਲੇ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰੋ।
● ਉਹ ਜੀਵਨ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਵੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ।
ਮੂਲ ਅਤੇ 100% ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਸਿਲਵਾ ਮਾਈਂਡ ਕੰਟਰੋਲ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ। ਸਿਲਵਾ ਲਾਈਫ ਸਿਸਟਮ, ਸਿਲਵਾ ਇੰਟਿਊਸ਼ਨ ਸਿਸਟਮ, ਸਿਲਵਾ ਮੈਥਡ ਮੈਨੀਫੈਸਟਿੰਗ, ਅਤੇ ਸਿਲਵਾ ਮੈਥਡ ਮਾਈਂਡ ਬਾਡੀ ਹੀਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਅਲਫਾ ਅਤੇ ਥੀਟਾ ਬ੍ਰੇਨਵੇਵਜ਼ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਾ ਸਕੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਸਿਲਵਾ ਮੈਥਡ ਹੋਮਸਟੱਡੀ ਕੋਰਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੇ। 1966 ਤੋਂ ਅਮਰੀਕਾ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਨਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੋਜੋ!

ਸਾਰੇ ਸਿਲਵਾ ਮੈਥਡ ਹੋਮਸਟੱਡੀ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਾਈਫਟਾਈਮ ਐਕਸੈਸ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ, ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

📧 ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਈਮੇਲ ਕਰੋ: digital@silvamethod.com
ਸਿਲਵਾ ਵਿਧੀ Instagram: https://www.instagram.com/silvamethodofficial/
ਸਿਲਵਾ ਵਿਧੀ ਫੇਸਬੁੱਕ: https://www.facebook.com/SilvaInternationalInc
ਸਿਲਵਾ ਵਿਧੀ ਯੂਟਿਊਬ: https://www.youtube.com/@SilvaMethodOfficial
ਸਿਲਵਾ ਵਿਧੀ ਟਵਿੱਟਰ: https://twitter.com/SilvaHomeOffic
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
20 ਮਾਰਚ 2025

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਵਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਨੇਹੇ
ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ

ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ

ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ
+19562863004
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
SEMICOLON ITES
avijit.c@semicolonites.com
19, Jibanananda Das Path, City Center Bardhaman, West Bengal 713216 India
+91 86378 68381

ਮਿਲਦੀਆਂ-ਜੁਲਦੀਆਂ ਐਪਾਂ