Fitatu Calorie Counter & Diet

Fitatu मा नयाँ - फोटोबाट AI क्यालोरी अनुमान!

यसलाई अर्को स्तरमा लैजानुहोस् र म्यानुअल रूपमा सामग्री प्रविष्ट गर्ने बारे बिर्सनुहोस्। अब केवल एक फोटो र केहि सेकेन्ड तपाईलाई चाहिन्छ! आर्टिफिसियल इन्टेलिजेन्सद्वारा संचालित, हाम्रो एल्गोरिथ्मले तपाईंले उपभोग गर्नुहुने खानाको क्यालोरी र म्याक्रोन्युट्रिएन्टहरू तुरुन्तै अनुमान गर्छ - चाहे घरमा होस् वा बाहिर खान।
यो क्यालोरी गणना मा एक साँचो क्रान्ति हो!

Fitatu - तपाईंको दैनिक स्वस्थ जीवनशैली सहायक! हाम्रो एपले तपाईंलाई आफ्नो स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्दै क्यालोरीहरू गणना गर्न, म्याक्रोन्यूट्रिएन्टहरू ट्र्याक गर्न, र हाइड्रेसन अनुगमन गर्न सजिलो बनाउँछ। हजारौं व्यञ्जनहरू, व्यक्तिगत भोजन योजनाहरू, र बीच-बीचमा उपवास सुविधाहरूको साथ, Fitatu ले तपाईंलाई बाटोको हरेक चरणमा समर्थन गर्दछ। Fitatu को साथ तपाईले आफ्नो आहार र स्वास्थ्यलाई कति सजिलै नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ हेर्नुहोस्।

Fitatu सुविधाहरू जसले तपाईंलाई आफ्नो लक्ष्य हासिल गर्न मद्दत गर्नेछ:

- लक्ष्य प्राप्तिको लागि पूर्वानुमानको साथ प्रोटीन, बोसो, र कार्बोहाइड्रेटको उपयुक्त क्यालोरिक सेवन र अनुपात गणना गर्नुहोस्।
- 39 भिटामिन र ओमेगा 3, फाइबर, सोडियम, कोलेस्ट्रोल, क्याफिन जस्ता तत्वहरू सहित पोषक तत्वहरूको सेवन (क्यालोरी, प्रोटीन, फ्याट, कार्बोहाइड्रेट) मा विस्तृत जानकारी।
- स्टोर चेनहरू (जस्तै टेस्को, एस्डा, मोरिसन, सेन्सबरी, लिडल) र रेस्टुरेन्ट चेनहरू (जस्तै, म्याकडोनाल्ड्स, केएफसी, सबवे, पिज्जा हट) बाट उत्पादनहरू सहित आहारविद्हरू द्वारा संचालित उत्पादनहरू र परिकारहरूको सबैभन्दा ठूलो डाटाबेस।
- चरण-दर-चरण निर्देशन र फोटोहरूको साथ हजारौं स्वस्थ व्यञ्जनहरू।
- बारकोड स्क्यानर।
- एआई क्यालोरी अनुमान - चाँडै तपाईंले घर र बाहिर खाने खानाको क्यालोरी सामग्री निर्धारण गर्नुहोस्।
- मेनु - 7 तयार खाना मेनु: सन्तुलन, तरकारी, कम चिनी, केटो, ग्लुटेन मुक्त र उच्च प्रोटीन।
- अन्तरिम उपवास - एक एनिमेटेड काउन्टरले तपाईंलाई सजिलै उपवास र खाने विन्डोजहरूको लयमा प्रवेश गर्न मद्दत गर्दछ। उपवासका ४ प्रकारहरूबाट छान्नुहोस्: १६:८, ८:१६, १४:१०, २०:४।
- फ्रिज - तपाईंसँग भएका सामग्रीहरू प्रविष्ट गर्नुहोस् र हामी तपाईंलाई तीबाट के पकाउन सक्नुहुन्छ भनेर देखाउनेछौं।
- दैनिक लक्ष्य पूरा गर्नुहोस् - हामी तपाईंलाई क्यालोरी र म्याक्रोन्यूट्रिएन्टहरूको लागि बाँकी दैनिक आवश्यकताहरू पूरा गर्न मद्दत गर्नेछौं।
- किनमेल सूची - नियोजित मेनुको आधारमा स्वचालित रूपमा सिर्जना गरियो।
- रिमाइन्डर विकल्पहरूको साथ पानी सेवन ट्र्याकिङ।
- स्वास्थ्य र कल्याण नोटहरू - तपाईं कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ रेकर्ड गर्नुहोस्। नोटहरूको साथमा, 52 स्वामित्व आइकनहरू।
- बानीहरू - तपाईंले 90 दिनसम्म गर्न सक्ने 22 प्रस्तावहरूबाट छनौट गर्नुहोस्। प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस् र प्रेरणा कायम राख्नुहोस्।
- दिन, हप्ता, वा कुनै पनि अवधिको लागि क्यालोरी र पोषक तत्वको सेवनको सारांश, कुनै पनि पोषक तत्वको सेवनको निगरानी सहित।
- शरीर मास र मापन ट्र्याकिङ। चार्टहरू र लक्ष्य उपलब्धिको लागि पूर्वानुमानको संकेतको साथ।
- कार्बोहाइड्रेट आदानप्रदान - अब Fitatu संग, मधुमेह रोगीहरूको लागि आहार योजना धेरै सजिलो छ!
- दिन प्रतिलिपि गर्दै - दिनहरू दोहोर्याउनको लागि भोजन योजनाको गति बढाउनुहोस्।
- सम्पूर्ण दिन मेटाउँदै - दिइएको दिनबाट सबै खाना हटाउँछ।
- प्रशिक्षण दिनहरूको लागि विभिन्न लक्ष्यहरू सेट गर्ने क्षमता।
- खाना समय र सूचनाहरू सेट गर्न क्षमता।
- Google Fit, Garmin Connect, FitBit, Samsung Health, Huawei Health, र Strava बाट डाटा डाउनलोड गर्दै।
- गुगल फिट (कनेक्शन सेटअप आवश्यक) मार्फत रन्टस्टिक र Zepp लाइफ (पहिले MiFit) द्वारा चलिरहेको स्थापित फोन एप्स एडिडासबाट डाटा आयात।
- कुनै पनि कार्यक्रम वा XLS/CSV फाइलमा डाटा निर्यात।
- अतिरिक्त ब्याकअप/निर्यात विकल्प - तपाईले के खानु हुन्छ र तपाईको तौल कति हुन्छ भन्ने बारे डाटा गुगल फिटमा पठाउँदै।

क्यालोरीहरू गणना गर्न यति सजिलो कहिल्यै भएको छैन, एप डाउनलोड गर्नुहोस् र आफैलाई हेर्नुहोस्!