MySpine - Oporavak kralježnice

ഏറ്റവും സാധാരണമായ നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയകൾക്ക് ശേഷമുള്ള വീണ്ടെടുക്കലിലേക്ക് MySpine നിങ്ങളെ തയ്യാറാക്കുകയും നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓപ്പറേഷന് ഒരു മാസം മുമ്പ് മുതൽ ഒരു വർഷം വരെയുള്ള കാലയളവിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് വേണ്ടിയുള്ളതാണ് MySpine.

സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് പ്രവർത്തനങ്ങൾ:
- എ.സി.ഡി.എഫ്
- ഡിസ്ക് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ (സിഡിആർ)
- ലാമിനക്ടമി
- സംയോജനം
- ലാമിനോപ്ലാസ്റ്റി
- ലാമിനോഫോറമിനോടോമി

ലംബർ നട്ടെല്ല് പ്രവർത്തനങ്ങൾ:
- മൈക്രോഡിസെക്ടമി
- ലാമിനോടോമി
- ഫോർമിനോടോമി
- ലാമിനക്ടമി
- നട്ടെല്ല് സംയോജനം

ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ, സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്, ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്‌ക് മാറ്റങ്ങൾ, വിട്ടുമാറാത്ത കഴുത്ത്, പുറം, നടുവേദന തുടങ്ങിയ രോഗനിർണയങ്ങളുള്ള ആളുകൾ.

നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയയിൽ ഡൊമാഗോജിൻ്റെ അനുഭവത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ സൃഷ്ടിച്ച ഒരു സംവിധാനമാണ് മൈസ്പൈൻ പോസ്റ്റ്ഓപ്പറേറ്റീവ് അസിസ്റ്റൻ്റ്. ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകളുടെയും ന്യൂറോ സർജൻമാരുടെയും വിദഗ്ധ സംഘത്തിൻ്റെ സഹകരണത്തോടെയാണ് ഇത് വികസിപ്പിച്ചത്.

ഓപ്പറേഷനായി കാത്തിരിക്കുമ്പോഴും സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന സമയത്തും അദ്ദേഹം സ്വയം ഒരു ദശലക്ഷം തവണ ചോദിച്ചു "ഞാൻ ഇത് തെറ്റാണോ ചെയ്യുന്നത്?". കൂടാതെ അവൻ ഒരുപാട് തെറ്റുകൾ വരുത്തി. ഭാഗ്യവശാൽ, അവൻ ചോദ്യങ്ങൾക്കും ആശങ്കകൾക്കും ഉത്തരം കണ്ടെത്തി അവയെ മൈസ്പൈൻ സിസ്റ്റത്തിലേക്ക് സംഘടിപ്പിച്ചു - അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തെറ്റുകളിൽ നിന്ന് പഠിക്കേണ്ടതില്ല.

വിജയകരമായ വീണ്ടെടുക്കലിനുള്ള എല്ലാ പ്രധാന വിവരങ്ങളും ആപ്ലിക്കേഷനിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

സമയബന്ധിതമായി നിങ്ങളെ അറിയിക്കുകയും വീണ്ടെടുക്കൽ സമയത്ത് അച്ചടക്കം പാലിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ആപ്ലിക്കേഷൻ്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം.

സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച വീണ്ടെടുക്കലിനായി ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളും വിവരങ്ങളും ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു:

- ദൈനംദിന നടത്തം പരിപാടി, പ്രത്യേക മെഡിക്കൽ വ്യായാമങ്ങൾ, അനുവദനീയമായ ഇരിപ്പ് സമയത്തിൻ്റെ കൗണ്ടർ (ശസ്ത്രക്രിയയുടെ തരവും തീയതിയും അനുസരിച്ച്). ആപ്ലിക്കേഷനിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന ശുപാർശകൾ ശരാശരി ഉപയോക്താവിനെ പരാമർശിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഡോക്ടറുമായുള്ള സംഭാഷണത്തിൽ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ഘട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണം, ഇരിക്കുന്ന സമയം എന്നിവ ക്രമീകരിക്കുക, കാരണം അവർ വളരെ വ്യക്തിഗതമാണ്.

- ക്രൊയേഷ്യൻ ഭാഷയിൽ മെഡിക്കൽ വ്യായാമങ്ങൾ, ശ്വസനരീതികൾ, രക്തചംക്രമണ വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയുടെ വീഡിയോ സാമഗ്രികൾ. നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ സമയത്ത് എല്ലാ ദിവസവും രോഗികളെ സഹായിക്കുന്ന ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ എല്ലാ പരിശീലനങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും പരിശോധിക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

- ആപ്ലിക്കേഷനിൽ ശേഖരിച്ച ഡാറ്റയിൽ നിന്ന് ഒരു ക്ലിക്കിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് വീണ്ടെടുക്കലിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ റിപ്പോർട്ട് അയയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന ഇൻ്ററാക്ടീവ് റിപ്പോർട്ട്, അതുവഴി കൂടുതൽ തെറാപ്പിയും ചികിത്സയും കൂടുതൽ കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് കഴിയും.

- മരുന്നുകളോ മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളോ എടുക്കുന്നതിനുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത.

- വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയുടെ മികച്ച അവലോകനത്തിനായി വേദനയും ഭാരവും രേഖപ്പെടുത്തൽ (കഴുത്ത് വേദന, കൈകളിൽ വേദനയും ഇക്കിളിയും, നടുവേദന, കാലുകളിൽ വേദനയും ഇക്കിളിയും, ഇന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക - വേദന ഡയറി).

- സംവേദനാത്മക ഗ്രാഫുകൾ വഴി പ്രദർശിപ്പിച്ച ആഴ്‌ചകളും മാസങ്ങളും പ്രകാരമുള്ള വേദന രേഖകളുടെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ.

- ചലനത്തിൻ്റെയും ഇരിപ്പിൻ്റെയും രേഖകൾ (ദിവസങ്ങൾ, ആഴ്ചകൾ, മാസങ്ങൾ അനുസരിച്ച് സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ) എടുത്ത ഘട്ടങ്ങൾ, കിലോമീറ്ററുകൾ, നടത്തം, ഇരിക്കുന്ന സമയം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ.

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ദൈനംദിന ജീവിതം എളുപ്പമാക്കുന്ന ഉപദേശവും പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങളും വിവരങ്ങളും:
- നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം
- ആശുപത്രിയിൽ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത്
- ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര വീണ്ടെടുക്കലിനായി വീട് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം
- നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ
- ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം എങ്ങനെ കുളിക്കാം
- നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നതും അഴിക്കുന്നതും എങ്ങനെ
- നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയയുടെ വടു/മുറിവ് ശ്രദ്ധിക്കുക
- നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം
- ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം കാറിൽ കയറുകയും ഇറങ്ങുകയും ചെയ്യുക
- ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം നടത്തം
- ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ഇരിക്കുന്നതും നിൽക്കുന്നതും
- നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ഉറങ്ങുന്നു
- നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ
- ഏത് സാഹചര്യത്തിലാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത്
...

- ഒരു ഇൻ്ററാക്ടീവ് റിപ്പോർട്ട് വഴി എല്ലാ രേഖകളും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി പങ്കിടാനുള്ള സാധ്യതയുള്ള എല്ലാ ഡോക്യുമെൻ്റേഷനുകളും ഒരിടത്ത് ലഭിക്കുന്നതിന്, ആപ്ലിക്കേഷനിൽ മെഡിക്കൽ ഡോക്യുമെൻ്റേഷനും ശസ്ത്രക്രിയാ വടു ഫോട്ടോകളും ചേർക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത.

- നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ സുഗമമാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഉപയോഗപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റ്.

ദൈനംദിന ജോലികൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുമുള്ള പോയിൻ്റുകൾ ശേഖരിക്കുക, വീണ്ടെടുക്കൽ ലെവലുകൾ കടന്നുപോകുക, വേഗത്തിലും കൂടുതൽ വിജയകരമായി വീണ്ടെടുക്കുക.

അച്ചടക്കവും വിജയകരവുമായ വീണ്ടെടുക്കലിനായി 4000-ലധികം ആളുകൾ MySpine ഉപയോഗിക്കുന്നു.

MySpine - നട്ടെല്ല് വീണ്ടെടുക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി
www.myspine-app.com