The Calm Gut: IBS Hypnotherapy

Calm Gut հավելվածը ապացույցների վրա հիմնված ձայնային գործիքակազմ է, որը նախատեսված է IBS ախտանիշներից երկարաժամկետ ազատվելու համար: Համատեղելով աղիքների վրա հիմնված հիպնոթերապիան, ճանաչողական վարքագծային թերապիան (CBT) և գիտակցության տեխնիկան՝ այն օգնում է «շտկել» ձեր ուղեղի և աղիքների միջև սխալ հաղորդակցությունը:

Մշակված միջազգային հոգեթերապևտ Ջեյն Քորների կողմից, ով աջակցել է IBS-ով հազարավոր հիվանդների, հավելվածը համատեղում է առաջատար հոգեբանական միջամտությունները (հիպնոթերապիա և CBT)՝ նվազեցնելու աղիքների ախտանիշները և բարելավելու կյանքի որակը: Այս մոտեցումը հաջողվել է IBS-ի կառավարման համար, որքան վերացման դիետան*:

Calm Gut հավելվածը հնարավորություն է տալիս մուտք գործել ավելի քան 90+ անհատական ​​աուդիո նիստեր և առաջնորդվող ծրագրեր, որոնք կօգնեն ձեզ.

- Ինքնուրույն կառավարել և նվազեցնել IBS ախտանիշները առանց սահմանափակող դիետաների
- Նվազեցրեք անհանգստությունը, ավելի հանգիստ զգալ և ավելի լավ կառավարել սթրեսը
- Վերականգնեք վստահությունն ու վստահությունը ձեր մարմնի նկատմամբ
- Հաղթահարեք սննդի անհանգստությունը և վերադարձրեք ուտելու ուրախությունը
- Վերադարձեք ձեր պայմաններով ապրելուն

Ինչ եք ստանում.
Անկախ նրանից, թե դուք պայքարում եք փորկապության, փորլուծության, ցավի, փքվածության կամ անհանգստության դեմ, մենք ձեզ ապահովագրում ենք: Լսեք աղիների կողմից ուղղված հիպնոթերապիայի սեանսները կամ հատուկ վարժությունները՝ ձեր միտքը հանգստացնելու և անհանգստությունը նվազեցնելու համար: Հարմար է նոր ախտորոշված ​​կամ երկար ժամանակ IBS հիվանդների համար, հավելվածն ունի հետևյալ հատկանիշները.

ՀԻՊՆՈԶ. Սեանսներ՝ IBS-ի ախտանիշները կառավարելու, քունը բարելավելու, սթրեսը և անհանգստությունը նվազեցնելու, զբաղված միտքը հանգստացնելու և այլն:
ՀԱՍՏԱՏՈՒՄՆԵՐ. Բարելավեք ձեր ֆիզիկական և մտավոր առողջությունը՝ հանգստացնելով ձեր մարսողական համակարգը, վերականգնելով ձեր մարմնի նկատմամբ վստահությունը և փոխելով բացասական մտածողության ձևերը:
Շնչառական վարժություններ. պարզ, բայց հզոր վարժություններ՝ սթրեսը նվազեցնելու, նյարդային համակարգը հանգստացնելու և աղիների ախտանշանները ֆիզիոլոգիական մակարդակով վերահսկելու համար:
ԿԱՌԱՎԱՐԵՔ ՄՏՔԵՐՆ ՈՒ ԶԳԱՑՎԱԾՔՆԵՐԸ. փոխակերպեք ոչ օգտակար մտքերը, նվազեցրեք անհանգստությունը և կառավարեք
սթրեսը CBT-ով և գիտակցության վարժություններով: Զգացեք ավելի հանգիստ և վերահսկողության տակ:
ՄԻՏԱԼ ՄԱՐՄԻՆ. Ղեկավարվող թուլացման մեթոդներ՝ ֆիզիկական լարվածությունը թոթափելու, նյարդերը հանգստացնելու համար
համակարգը և դրականորեն ազդում մարսողության վրա:
AUDIO BLOG. Ուսումնասիրեք IBS-ի վերաբերյալ թեմաներ, ներառյալ աղիք-ուղեղ կապը և IBS սթրեսը:
Ախտանիշների ցիկլը.
ԾՐԱԳՐԵՐ ԵՎ ՄԱՐՏԱՀՐԱՎԵՐՆԵՐ. Միացեք ծրագրերին և մարտահրավերներին՝ կառավարելու IBS ախտանիշները, զգացեք
ավելի հանգիստ և բարելավել ձեր կյանքի որակը:

- Լրացուցիչ հատկանիշներ.
- Ներբեռնեք և լսեք հետքերը անցանց
- Սիրված հետքերը և ստեղծեք երգացանկեր
- Պարբերաբար ավելացվում են նոր նիստեր
- Ընդլայնված որոնման գործառույթ
- Ներծրագրային համայնք
- 7-օրյա անվճար փորձարկում՝ գրադարան բաց մուտքով մինչև բաժանորդագրվելը

Ինչ են ասում մարդիկ.
«Քոլեջի վերջին կուրսը ինձ շատ սթրես ու անքուն գիշերներ պատճառեց ցավից։ Սա ինձ թույլ է տվել քնել և շարունակել աշխատել»։ - Գրուբլին


«Ձեր նիստերն այնքան օգտակար էին: Նրանք զգում են, որ ստեղծված են հատուկ ինձ համար։ Ձեր ձայնը այնքան հանգստացնող է, և ես սիրում եմ երաժշտությունը: Դա պարզապես կատարյալ է»: - Ամանդա Զ

«Ես սիրում եմ ձեր հավելվածը և դրա բովանդակությունը: Ես գտնում եմ, որ քո ձայնը և նրա կադանսը կատարյալ են: Տեսողական նշանների և դեկորացիաների բազմազանությունն այնքան գեղեցիկ է, որ դուք չեք կարող շատ ունենալ»: -Լիզ

Բժշկական հերքում. The Calm Gut-ը բարեկեցության գործիք է ախտորոշված ​​IBS ունեցողների համար: Այն չի փոխարինում մասնագիտական ​​խնամքին կամ դեղամիջոցներին: Ձայնագրությունները հարմար չեն էպիլեպսիայով կամ հոգեկան առողջության ծանր խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար, ներառյալ փսիխոզը: Տրամադրված տեղեկատվությունը նախատեսված չէ որևէ հիվանդություն ախտորոշելու, բուժելու կամ բուժելու համար: Խորհրդակցեք բժշկի հետ, եթե համոզված չեք համապատասխանության հարցում:

Պայմաններ՝ https://www.breakthroughapps.io/terms
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy

Հղումներ:
Պետերս, Ս.Լ. et al. (2016) «Պատահական կլինիկական փորձարկում. աղիքների վրա հիմնված հիպնոթերապիայի արդյունավետությունը նման է գրգռված աղիքի համախտանիշի բուժման համար ցածր սննդակարգով դիետայի արդյունավետությանը», Aliment Pharmacol Ther, 44 (5), էջ 447–459: Հասանելի է՝ https://doi.org/10.1111/apt.13706:
Պուրկավէ Ա, եւ այլն։ «Հիպնոթերապիայի և կոգնիտիվ-վարքային թերապիայի արդյունավետության համեմատությունը քրոնիկ ցավի ինդեքսների և ճանաչողական-էմոցիոնալ կարգավորման վրա գրգռված հիվանդների մոտ
Աղիքային սինդրոմ», Iran J Psychiatry Behav Sci. 2023; 17 (1). Հասանելի է՝ https://doi.org/10.5812/ijpbs-131811