Abs, Core, Back - Home Workout
May mga adMga in-app na pagbili
4.6star
11.7K review
1M+
Mga Download
PEGI 3
info
Tungkol sa app na ito
Hamunin ang iyong Ab, Core & Bumalik kalamnan sa loob ng ilang minuto. Makamit ang anim na pack hitsura ng iyong tiyan kalamnan at palakasin ang iyong likod upang maiwasan ang sakit at higpit pabalik.
Puson, Core & Bumalik Workout sa pamamagitan Fitify ay nagbibigay ng 3 natatanging workouts
• Insane Six Pack - Kumuha ng mga sexy, flat at firm kalamnan ng tiyan. Makamit ang perpektong anim na pack alinman sa bahay o opisina.
• Complex Core - Core kalamnan ikaw ang mananagot para sa iyong katawan katatagan at magandang bikas rin. Huwag hayaan silang manatili mahina at itulak ang iyong sarili mahirap na may Fitify Complex Core.
• Strong Back - Palakasin ang iyong likod masyadong para sa mas mahusay pustura at itigil ang sakit ng likod magpakailanman. Nagbibigay ng pagsasanay para sa mas mababa at itaas na bahagi ng iyong likod.
Mga tampok
• higit sa 80 bodyweight magsanay
• 3 natatanging mga programa sa pag-eehersisyo
• walang mga kagamitan na kailangan
• voice coach
• malinaw na HD video demonstrasyon
• dinisenyo para sa mga kalalakihan at kababaihan, bata man o matanda
• Gumagana offline
• bumuo ng malakas na abs at anim na pack
• palakasin ang iyong core
• maiwasan o ihinto ang iyong mga sakit ng likod
Custom na ehersisyo
Buuin ang iyong sariling ehersisyo na may mga pasadyang workout. Pumili pagsasanay, tagal, pahinga agwat at hamunin ang iyong sarili gamit ang iyong sariling pagsasanay. Sa Fitify mayroon kang isang pasadyang pag-eehersisyo para sa libre.
Madaling ibagay Pinagkakahirapan
ayusin namin ang iyong pagsasanay antas ng pataas o pababa batay sa iyong feedback.
30 Araw Hamon
30 araw na hamon pinatataas exercise intensity hakbang-hakbang, upang madali mong stick araw-araw na ehersisyo. Hindi na kailangan upang pumunta sa gym, lamang ang iyong bodyweight at tumagal ng ilang minuto sa isang araw. 30 araw na hamon ehersisyo ay makakatulong sa iyo makakuha ng isang sixpack epektibo.
Fitify Apps
Maging malakas, leaner, malusog na may Fitify - ang iyong sariling personal trainer.
Tingnan ang iba pang Fitify apps na may fitness mga kasangkapan (tulad ng TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu o Resistance band).
Puson, Core & Bumalik Workout sa pamamagitan Fitify ay nagbibigay ng 3 natatanging workouts
• Insane Six Pack - Kumuha ng mga sexy, flat at firm kalamnan ng tiyan. Makamit ang perpektong anim na pack alinman sa bahay o opisina.
• Complex Core - Core kalamnan ikaw ang mananagot para sa iyong katawan katatagan at magandang bikas rin. Huwag hayaan silang manatili mahina at itulak ang iyong sarili mahirap na may Fitify Complex Core.
• Strong Back - Palakasin ang iyong likod masyadong para sa mas mahusay pustura at itigil ang sakit ng likod magpakailanman. Nagbibigay ng pagsasanay para sa mas mababa at itaas na bahagi ng iyong likod.
Mga tampok
• higit sa 80 bodyweight magsanay
• 3 natatanging mga programa sa pag-eehersisyo
• walang mga kagamitan na kailangan
• voice coach
• malinaw na HD video demonstrasyon
• dinisenyo para sa mga kalalakihan at kababaihan, bata man o matanda
• Gumagana offline
• bumuo ng malakas na abs at anim na pack
• palakasin ang iyong core
• maiwasan o ihinto ang iyong mga sakit ng likod
Custom na ehersisyo
Buuin ang iyong sariling ehersisyo na may mga pasadyang workout. Pumili pagsasanay, tagal, pahinga agwat at hamunin ang iyong sarili gamit ang iyong sariling pagsasanay. Sa Fitify mayroon kang isang pasadyang pag-eehersisyo para sa libre.
Madaling ibagay Pinagkakahirapan
ayusin namin ang iyong pagsasanay antas ng pataas o pababa batay sa iyong feedback.
30 Araw Hamon
30 araw na hamon pinatataas exercise intensity hakbang-hakbang, upang madali mong stick araw-araw na ehersisyo. Hindi na kailangan upang pumunta sa gym, lamang ang iyong bodyweight at tumagal ng ilang minuto sa isang araw. 30 araw na hamon ehersisyo ay makakatulong sa iyo makakuha ng isang sixpack epektibo.
Fitify Apps
Maging malakas, leaner, malusog na may Fitify - ang iyong sariling personal trainer.
Tingnan ang iba pang Fitify apps na may fitness mga kasangkapan (tulad ng TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu o Resistance band).
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Walang data na ibinabahagi sa mga third party
Matuto pa tungkol sa kung paano inihahayag ng mga developer ang pagbabahagi
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Aktibidad sa app, Impormasyon at performance ng app, at Device o iba pang ID
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Puwede mong i-request na i-delete ang data na iyon
Mga rating at review
4.6
11.3K review
Suporta sa app
Tungkol sa developer
Fitify Workouts s.r.o.
support@fitifyapps.com
342/1 Na Perštýně
110 00 Praha
Czechia
+420 793 985 363
