Το MySpine σας προετοιμάζει και σας καθοδηγεί στην αποκατάσταση μετά από τις πιο συνηθισμένες χειρουργικές επεμβάσεις σπονδυλικής στήλης. Συνιστάται να χρησιμοποιείται στην περίοδο από ένα μήνα πριν έως ένα χρόνο μετά την επέμβαση.
Το MySpine προορίζεται για άτομα που προετοιμάζονται ή αναρρώνουν από χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη.
Επεμβάσεις αυχενικής μοίρας σπονδυλικής στήλης:
- ACDF
- Αντικατάσταση δίσκου (CDR)
- ελαμινεκτομή
- σύντηξη
- λαμινοπλαστική
- λαμινοφοραμινοτομή
Επεμβάσεις οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης:
- μικροδισκεκτομή
- λαμινοτομή
- τρηματοτομή
- ελαμινεκτομή
- σπονδυλοδεσία
Άτομα με διαγνώσεις όπως κήλη δίσκου, σπονδυλική στένωση, εκφυλιστικές αλλαγές δίσκου, χρόνιος πόνος στον αυχένα, την πλάτη και τη μέση.
Το MySpine Postoperative Assistant είναι ένα σύστημα που δημιουργήθηκε με βάση την εμπειρία της Domagoj από τη χειρουργική της σπονδυλικής στήλης. Αναπτύχθηκε σε συνεργασία με μια ομάδα ειδικών φυσιοθεραπευτών και νευροχειρουργών.
Ενώ περίμενε την επέμβαση και κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης, αναρωτήθηκε ένα εκατομμύριο φορές «το κάνω αυτό λάθος;». Και έκανε πολλά λάθη. Ευτυχώς για εσάς, βρήκε απαντήσεις σε ερωτήσεις και ανησυχίες και τις οργάνωσε στο σύστημα MySpine - έτσι δεν χρειάζεται να μαθαίνετε από τα δικά σας λάθη.
Η εφαρμογή περιέχει όλες τις σημαντικές πληροφορίες για μια επιτυχημένη ανάκτηση.
Ο κύριος στόχος της εφαρμογής είναι να σας ενημερώσει έγκαιρα και να σας ενθαρρύνει να διατηρήσετε την πειθαρχία κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης.
Η εφαρμογή σας παρέχει τις ακόλουθες λειτουργίες και πληροφορίες για την καλύτερη δυνατή ανάκτηση:
- Καθημερινό πρόγραμμα βάδισης, ειδικές ιατρικές ασκήσεις και μετρητής επιτρεπόμενου χρόνου καθίσματος (ανάλογα με το είδος και την ημερομηνία χειρουργείου). Οι συστάσεις που αναφέρονται στην εφαρμογή αναφέρονται στον μέσο χρήστη, επομένως προσαρμόστε τις προπονήσεις, τον αριθμό των βημάτων και τον χρόνο καθίσματος μόνοι σας, σε συνομιλία με το γιατρό, επειδή είναι εξαιρετικά ατομικές.
- Υλικό βίντεο με ιατρικές ασκήσεις, τεχνικές αναπνοής και ασκήσεις κυκλοφορίας στα Κροατικά. Όλες οι προπονήσεις και οι ασκήσεις έχουν ελεγχθεί και εγκριθεί από φυσιοθεραπευτές που βοηθούν τους ασθενείς καθημερινά κατά τη μετεγχειρητική αποκατάσταση της σπονδυλικής στήλης.
- Διαδραστική αναφορά όπου από τα δεδομένα που συλλέγονται στην εφαρμογή, με ένα κλικ μπορείτε να στείλετε στον γιατρό σας μια λεπτομερή αναφορά για την ανάκτηση, ώστε να μπορεί να καθορίσει με μεγαλύτερη ακρίβεια περαιτέρω θεραπεία και θεραπεία.
- Δυνατότητα δημιουργίας υπενθυμίσεων για λήψη φαρμάκων ή άλλων δραστηριοτήτων.
- Καταγραφή πόνου και βάρους για καλύτερη επισκόπηση της διαδικασίας αποκατάστασης (αυχεναλγία, πόνος και μυρμήγκιασμα στα χέρια, πόνος στη μέση, πόνος και μυρμήγκιασμα στα πόδια, σημειώστε πώς νιώθετε σήμερα - ημερολόγιο πόνου).
- Στατιστικά αρχεία πόνου ανά εβδομάδες και μήνες που εμφανίζονται μέσω διαδραστικών γραφημάτων.
- Καταγραφές κίνησης και καθίσματος (στατιστικά ανά ημέρες, εβδομάδες, μήνες) με πληροφορίες για βήματα που έγιναν, χιλιόμετρα, βάδισμα και χρόνο καθίσματος.
Συμβουλές, συχνές ερωτήσεις και πληροφορίες που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο εύκολη μετά την επέμβαση:
- Πώς να προετοιμαστείτε για χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη
- Τι να περιμένετε στο νοσοκομείο
- Πώς να προετοιμάσετε το σπίτι για μετεγχειρητική αποκατάσταση
- Καθημερινές δραστηριότητες μετά από χειρουργική επέμβαση σπονδυλικής στήλης
- Πώς να κάνετε ντους μετά την επέμβαση
- Πώς να βάζετε και να βγάζετε ρούχα μετά από χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη
- Φροντίδα για την ουλή/τραύμα από χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη
- Δυσκοιλιότητα ή δυσκοιλιότητα μετά από χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη
- Μπαίνει και βγαίνει από το αυτοκίνητο και οδηγεί μετά την επέμβαση
- Περπάτημα μετά την επέμβαση
- Καθιστή και όρθια στάση μετά την επέμβαση
- Ύπνος μετά από χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη
- Σεξουαλικές δραστηριότητες μετά από χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη
- Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό
...
- Δυνατότητα προσθήκης ιατρικής τεκμηρίωσης και φωτογραφιών της χειρουργικής ουλής στην εφαρμογή για να έχετε όλη την τεκμηρίωση σε ένα μέρος με δυνατότητα κοινής χρήσης όλων των εγγράφων με τον γιατρό σας μέσω διαδραστικής αναφοράς.
- Λίστα χρήσιμων προϊόντων που μπορούν να διευκολύνουν τη διαδικασία ανάρρωσής σας.
Συλλέξτε πόντους για την επίλυση καθημερινών εργασιών και τη χρήση της εφαρμογής, περάστε τα επίπεδα ανάκτησης και ανακτήστε ταχύτερα και πιο επιτυχημένα.
Περισσότερα από 4000 άτομα χρησιμοποιούν το MySpine για πειθαρχημένη και επιτυχή ανάρρωση.
MySpine - Ο συνεργάτης σας στην αποκατάσταση της σπονδυλικής στήλης
www.myspine-app.com
Ενημερώθηκε στις
17 Ιαν 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση