DreamApp: Journal & Dictionary

Значения на сънища, тълкуване и дневник | Разгледайте теми за сънища (Речник) | Намерете умствена яснота

И така, какво означават тези странни сънища? Как да го тълкуваме?
С персонализирани значения и насоки от терапевт, опознайте сънищата си и себе си на по-дълбоко ниво с приложението за тълкуване на сънища.

Основани на традицията и подкрепени от науката, ние се задълбочаваме във вашите сънища, за да можете да разберете подсъзнанието си. DreamApp е спътник, който ще изслуша приятелски, ще даде съвет и ще свърже точките между вашите мечти и вашия живот.

Откриването на скритите значения на вашите мечти е само началото. Имате ли нужда от помощ, за да се чувствате уверени в решенията си? Трудно ли е да намерите мир за себе си и живота си? Вашите мечти може да ви казват как да поемете най-големите си предизвикателства. Станете едно с вашата стъпка към преодоляване на безпокойството и депресията, придобиване на умствена яснота и освобождаване на миналото ви.

>>> Ето как работи DreamApp, ако разделите процеса на етапи >>>

ПЪРВИ ЕТАП | Сънуване и лечение

Нека сънуването лекува. Вашето лечебно пътуване започва в леглото ви, когато се унесете в съня и навлезете в етап на сънуване (REM). Би било чудесно да използвате тракер за това. Мозъкът ви подрежда емоционалните ви притеснения. DreamApp няма много общо с този етап от процеса и цялата заслуга е на неговата еволюция и природа.

ЕТАП ВТОРИ | Докладване на сънища, дневник (Четец на сънища и Съновник)

Събудете се и се уверете, че записвате отчета за съня си. Забележете как историята, за която сте мечтали, ви кара да се чувствате, когато се събудите. Определя ли настроението ви за предстоящия ден? Уловете мислите и чувствата си, преди да изчезнат, както определено ще стане. Воденето на вашите сънища в дневник поставя основата за задаване на въпроси като защо сте сънували, какво сте сънували и как можете да използвате тази информация, за да вземате решения в будния си живот. Това самоизследване е от решаващо значение за забелязването и по-нататъшното разбиране на състоянията, в които умът ви навлиза, независимо дали по време на вашите сънища или будни часове.

ЕТАП ТРЕТИ | Разбиране на вашите мечти

Получете първия необработен анализ и тълкуване на темите, които са се появили в съня ви (Речник). Използвайки набор от AI решения (Open AI, Chat GPT), DreamApp ще анализира (използва Analyzer) и интерпретира вашия сън, за да ви даде груба представа защо може да сте сънували това, което сте сънували. Ще получите „значението на вашия сън“ с важно предупреждение, че няма универсални значения (областта на хороскопите). Има по-скоро модели на сънища, които могат да сочат към някои общи емоционални проблеми, отразени в обичайните сънища. За разлика от четенето на резултатите от вашите лабораторни изследвания, диаграмата ще ви покаже само статистическата норма в изследваните популации и всякакви приложими препоръки могат да ви бъдат предписани само според вашето конкретно състояние и история на здраве и заболяване.

ЧЕТВЪРТИ ЕТАП | Обсъждане на мечтите ви с терапевт

Да, чухте правилно. DreamApp ви свързва със сертифициран психолог, специализиран в използването на анализ и тълкуване на сънища. Това не означава, че DreamApp мисли, че сте „психически“ и ви свързва с „лекар“. Това означава, че DreamApp вярва в огромната сила на честния и открит разговор в безопасна и състрадателна обстановка. Терапевтите на DreamApp са тук, за да чуят всяко ваше безпокойство без преценка и никакви очаквания към вас. Просто казано, тяхната единствена работа е да разберат как да ви накарат да се почувствате по-добре в будния си живот.

ПЕТИ ЕТАП | Здрав сън

Дълбокият, здрав и спокоен сън показва по-здравословен, по-щастлив и по-смислен живот в будно състояние. Отидете да спите, освободени от емоционалния багаж на сложни минали преживявания. Намерете себе си да мечтаете и да живеете по-доволен живот. Ако нещо се обърка, върнете се към първи етап.

Следва осъзнато сънуване, анализатор, свързващ тракер...

Създайте своя книга за сънища